Aula de alto gasto calórico,utilizando o mini-trampolim, com coreografias simples e músicas explosivas a aula se torna dinâmica e divertida. A aula que vai te impulsionar para ótimos resultados e pular para uma vida mais saudável!!!! Venha pular com a gente!
Benefícios:
· reduz a gordura corporal;
· aumenta a agilidade,
· fortalece seus músculos globalmente;
· melhora o sistema cárdio pulmonar;
· melhora o estado de saúde mental e físico.
O Aero Jump faz parte das aulas de Ginástica da Academia Aquatikus.
Horário livre - entre 06:00 e 22:00hs:
mensal - R$ 73,00
semestral - R$ 63,00
Horário Promocional
(entre 07:00 e 17:00hs):
mensal: R$61,00
semestral: R$52,00
MUSCULAÇÃO